Les actus fraîches sont ici !


Bonjour à Tous,

 

Un réseau de Professionnels qui vous font Vivre et Découvrir St Malo!!!


Reprise de l'aquagym en musique!!!

 

Du Rythme!

Du Sport!

Et après l'effort,

Que du Bien être!!!


Bonjour à tous,

 

Pour information, le longe côte du lundi soir à 18h30, reprendra le lundi 7 mai 2018. (rdv à 18h au surfschool).

 

L'aquagym du mercredi soir à 18h30, reprendra le mercredi 9 mai 2018. (rdv à 18h au surfschool).

 

Cordialement,

Sports mer santé 


Remerciements

Bonjour à tous,

 

Claude DAVID remercie tous les longeurs et longeuses qui ont pris part à sa peine lors du décès de son épouse Brigitte.

 

LONGE CÔTE A ST LUNAIRE

Les 10 Points Bénéfiques du Longe Côte

Dimanche 24 Décembre 2017

Bonjour à Tous,

 

Dimanche 24 Décembre 2017, à 10h, au Surfschool.

Sortie Longe Côte coiffé d'un Bonnet de NOËL!!!

Trouvez votre Style de Bonnet?

ou laissez libre cours à votre créativité!!!

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DIAPORAMA PHOTOS SUR NOS ACTIVITES

Bonjour à Tous,

 

je vous présente le nouveau diaporama, qui vous fait découvrir toutes nos activités.

Photos de Martine (Merci), Corentin et Mikael.

Montage Photos, et Production de la bande Sonore Beaumier Mikael.

Bon Diaporama, Certains vont se reconnaître!!!

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LA MARCHE, VOTRE MEILLEUR ALLIEE SANTE

COURS D'AQUAGYM DU 25/10/2017

Notre belle association, fait parler d'elle !!!

Sortie Flamants Roses Party

Bonjour à Tous,

 

pour la sortie "Flamants Roses party" du 1 septembre 2017, je serai présent au Surfschool à partir de 17h, pour commencer à gonfler les flamants roses.
Ce qui nous permettra d'être dans l'eau entre 19h et 20h max.

 

Merci de bien vouloir, si vous le pouvez, venir en avance pour que je puisse gonfler tous les flamants roses dans les temps.

 

Merci d'avance,
Cordialement,
Mikael et corentin.

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HORAIRES D'HIVER A PARTIR DU 1 SEPTEMBRE 2017

LONGE CÔTE

Lundi: 10h / 14h30 / 18h30 St Malo Surfschool

Mardi: 10h St Lunaire Yacht club

Mercredi: 10h / 14h30 St Malo Surfschool

Jeudi: 10h St Lunaire Yacht club

Vendredi: 10h / 18h30 St Malo Surfschool

Dimanche: 10h St Malo Surfschool

 

LONGE FITNESS

Samedi: 10h St Malo Surfschool

 

AQUAGYM

Mercredi: 18h30 Surfschool

 

 

Samedi 1 Juillet 2017

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Journée pour le Cancer du Sein

Saint-Malo A la plage avec SINOO, samedi !

Il y a une vie après le cancer du sein. C'est le message délivré par l'association malouine Sinoo qui organise une journée à la plage ce samedi 10 juin.

 

 

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Diaporama Photos sur le Longe Fitness

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AQUAGYM

Reprise de l'Aquagym tous les Mercredis Soirs 18h30 dans l'eau !!
Rendez vous au Surfschool vers 18 h.
Cours de Renforcement Musculaire, et Cardio!
Venez prendre votre Cure d'Iode et d'Activité Physique,
Pour Être en Forme !!!

 

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Reprise des cours: Aquagym, Longe Sport, et Longe côte.

Bonjour à tous,

 

Reprise des cours:

  1. Longe côte tous les lundis soirs à 18h30 (dans l'eau)
  2. Longe sport un mardi sur deux à 18h30, sur réservation (dans l'eau)
  3. Aquagym tous les mercredis soirs à 18h30 (dans l'eau)

 

*Attention* ceci prend effet à partir du lundi 24 Avril 2017, aprés les vacances de pâques. 

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Année 2017

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Carte postale d'Aurélia

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Sortie découverte Longe Côte ce jeudi avec Christophe Malavoy et sa femme

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On parle du Longe Cote

Bonjour à tous,

 

On parle du longe cote!

Regarder la vidéo en cliquant sur le lien!!

https://www.youtube.com/watch?list=PL7c_ugc3v2ir5isuNxmCd61t8PYvWCbdh&v=pjoVKi2IUw0

 

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Weekend 11,12 et 13 novembre 2016

Quelques photos sur ce weekend 11,12 et 13 Novembre.
Rencontre entre le club de longe de St Malo et de Dunkerque!!!
Du partage, de l'ambiance et du sport!!!
Merci à ceux qui ont participé, ou organiser cette belle rencontre!!!

 

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AQUAGYM CONTEST entre Flers Mordelles St Malo, le 19.06.16

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Sortie longe cote France-Allemagne

Grosse sortie Longe Côte!               50 jeunes collégiens francais et allemands sont venus essayer cette Activité Aquatique!!

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chartre sport sante bien-être

L'association a signé une chartre Sport Santé Bien-être avec la ARS (Association Régionale de Santé), afin d'accueillir des personnes atteintes de maladies chroniques.

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Bonjour à Tous

 
Le site TripAdvisor a élu la plage du Sillon la troisiéme plus belle plage de france!!! (Ah oui! Quand même!).
Et nous avons la chance de pouvoir y longer, à chaque séances de Longe Côte!!

Seule plage bretonne....
La plage du Sillon est la seule plage bretonne du top 10. « Profitez de cette belle plage de sable blond et de la vue magnifique. Vous ne serez pas déçus. Les couleurs sont splendides même lorsque le temps est pluvieux », partage un utilisateur du site participatif.

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Notre belle association nous parle d'elle dans le journal le Ouest France

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Bonjour à tous,
Attention ! Cette après midi grosses vagues et forte houle!!
Risque d'annulation de séance !

Cordialement,
Sports mer santé 
Notre belle association, fait parler d'elle!!!